Debes estar al tanto de los exámenes y consultas médicas necesarias. Estas son pautas generales que no se aplican si tienes factores de riesgo. Siempre habla con tu médico acerca de tus chequeos y exámenes específicos.
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Salud general
Realiza un examen físico con tu médico de cabecera cada 2-3 años.
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La salud ósea
Realiza la prueba de densidad ósea, al menos una vez cuando tengas 65 años.
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Salud de los senos
Realiza una mamografía cada 2 años a partir de los 50 años (Pautas de USPSTF), cada 3 años si estás entre los 20s-30s y cada año si tienes más de 40.
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Salud del colorrectal
Una colonoscopia, cada 10 años a partir de los 50 años.
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La salud del corazón
Control de la presión sanguínea al menos cada 2 años y colesterol cada 5 años a partir de los 35 años.
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Salud reproductiva
Prueba de Papanicolau cada 3 años para mujeres entre los 21 a 30 años de edad, prueba de VPH y Papanicolaou combinadas cada 5 años para mujeres mayores de 30 años y todas las mujeres sexualmente activas y sus parejas deben someterse a pruebas de VIH y otras ETS antes de comenzar la actividad sexual.
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