Beneficios de la lactancia materna para mamá y bebé

Solo 1 de cada 4 bebés recibe lactancia materna exclusiva como se recomienda hasta los 6 meses de edad. Las bajas tasas de lactancia materna agregan más de $ 3 mil millones al año a los costos médicos para la madre y el niño en los Estados Unidos.¹

La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda que los bebés sean amamantados exclusivamente durante los primeros 6 meses con lactancia materna continua mientras se introducen alimentos complementarios apropiados durante 1 año o más.²  La Organización Mundial de la Salud también recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses con lactancia materna continua junto con alimentos complementarios apropiados hasta los 2 años o más.³

La lactancia materna es una inversión en salud y es un regalo maravilloso para ti y tu bebé.

Beneficios para el bebé

Los bebés que son alimentados con leche materna tienen menos riesgo de:

• Asma, alergias, eccema
• Obesidad
• Diabetes tipo 1
• Enfermedad grave de las vías respiratorias inferiores
• Infecciones de oído
• Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)
• Infecciones gastrointestinales (diarrea/vómitos)

Beneficios para la mamá

La lactancia materna puede ayudar a reducir en una madre el riesgo de:

• Cáncer de ovarios
• Cáncer de mama
• Osteoporosis
• Enfermedad cardiovascular
• Presión arterial alta y colesterol alto
• Diabetes tipo 2

También promueve una pérdida de peso más rápida después del nacimiento y estimula al útero para que se contraiga y vuelva a su tamaño normal.

Referencias

1. Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC): https://www.cdc.gov/breastfeeding/about-breastfeeding/index.html
2. Academia Americana de Pediatría: https://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827
3. Organización Mundial de la Salud: https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1